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孕妇吃橘子孩子会黄疸吗?

时间:2018-12-06

橘子是我们常吃的水果,众所周知吃橘子对身体有好处,因为其含有丰富的维生素,尤其是维生素C是同类水果中的翘楚,不知道孕妇能不能吃橘子,孕妇吃了橘子孩子会不会黄疸呢?

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一、孕妇吃橘子孩子会黄疸吗?


  一般来说孕妇吃橘子孩子是不会造成黄疸的。

  人们有这个担忧的问题也许是因为都知道橘子吃多了皮肤会发黄,但是新生儿黄疸产生的原因是宝宝在妈妈子宫内缺乏充足的氧气,导致宝宝血液里面的红细胞过多,胆红素大量生成,宝宝出生后脆弱的肝功能分泌不了这么多胆红素,只能淤积在血液中,造成了新生儿的黄疸现象,所以,新生儿黄疸现象和孕妇吃橘子是没有太多关系的。

二、孕妇吃橘子好吗?


  孕妇吃橘子对自身和胎儿都是有好处的。

  孕妇不仅可以放心食用橘子,而且对自身健康还有胎儿都有好处。因为橘子中的维生素C含量极为丰富,而维生素C是参与人体正常代谢,提高人体免疫力的重要物质,因此孕妇适量的吃橘子可以补充维生素C,这无论对孕妇本身还是对胎儿的生长发育都是有好处的。

三、孕妇吃橘子要注意什么?


1、孕妇在吃完橘子之后一定要注意刷牙清洁牙齿,以免橘子汁伤害口腔和牙齿,吃完橘子不进行清洁会破坏牙釉质,可能会患牙周炎。

2、橘子里有很多糖分,橘子中的糖分分解后会转化为热量,孕妇如果吃了很多橘子没有运动消耗掉热量,就会造成体热,引起一系列综合反应,例如口干舌燥、便秘等症状。

四、孕妇怎么吃橘子好?


  橘子的吃法是多种多样的,大家可别局限于直接吃,其它还可以榨汁饮用,也能烹饪做料理,只要不是对橘子过敏的孕妇,每天都能吃橘子的,可以每天换着花样吃橘子,这样营养吸收比较全面,吃起来也会比较有食欲。

五、孕妇每天能吃多少橘子?


  孕妇每天吃1个橘子比较好。

  孕妇虽然可以吃橘子,而且吃橘子也对身体有不少的好处,但是要注意适量食用。因为橘子是温性水果,橘子中不光含有大量的维生素C还含有大量的维生素A,大量的维生素A容易造成上火现象,而且橘子的味道酸酸甜甜,能够促进消化也能胀气伤胃,所以,孕妇每天吃1个橘子比较好。