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灵芝和什么相克?灵芝煮水喝的几大禁忌!

时间:2019/1/25 12:22:21

 现在关于灵芝营养功效作用的文章非常多,今天我们谈谈灵芝的相克的食材,什么情况下不能吃灵芝。 下面的总结的信息,给亲们参考窗口~~~

【灵芝和什么相克?】


  一般顾客购买我们的野生灵芝,为了提高它治病养生的功效,那么我们都会提醒顾客,在吃灵芝的过程中是不可以和重金属食物、酸辣刺激的食物、西药等一起吃的。

 1、之所以灵芝不可以和重金属食物一起吃,尤其是松花蛋,这些食物含有较多的重金属元素,而灵芝含有少量的蛋白质、微量元素等,会造成中毒反应发生。

 2、在吃灵芝期间,千万不要和辛、辣、酸等食物一起吃,因为灵芝属于是滋补药材,而辛辣刺激的食物会破坏药效,降低药用功效。

 3、灵芝属于是温补性的辅助保健和治疗药材,在食用的时候,最好是和众多西药一起隔开来服用,间隔时间起码要1个小时以上。

 4、如果你经常吃灵芝,我建议买野生灵芝野生灵芝肯定比种植的灵芝效果好很多,纯天然无污染。想买正宗的野生灵芝可以(点击浏览)。

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【灵芝泡水喝的禁忌事项】


  如果送你一堆的野生好灵芝,如果不注意该注意的禁忌事项的话,那么你也不可以用它来发挥任何的作用。因此,在这里要和大家说说,用灵芝泡水喝的禁忌事项。

1、禁止过量

  在大家的眼里都认为灵芝是一种补药,我身体虚弱就要多吃些,其实这样的想法吃错误的,给你再好的灵芝,如果你不懂得合理的去利用,那么就等于是一堆废柴;如果大量去服用,甚至还有可能导致虚不受补,危害生命健康。在这里建议大家,灵芝虽然可以每天吃、长期吃,但是泡水的用量应该控制在2-3克就可以了,千万不要超量。

2、禁止久服

  其实,灵芝即是养生食材,同时也是药材,虽然可以长期服用,但是也需要注意一个过程,长期服用的意思是要坚持服用2-3个月,这比较是中药材,治疗疾病需要一个过程;如果是保健吃的话,那么就需要连续服用3个月,然后停止3个月,再接着吃3个月,如此循环。

3、过敏人群最好不要吃灵芝

  生活中如果你是容易过敏的体质的话,那么最好是不要吃灵芝,因为有报道称,过敏人群服用灵芝很容易引发过敏情况发生,所以为了自身健康,千万不要去挑战权威性的东西。

4、不适合喝灵芝水的人群

  野生灵芝泡水虽然好,但是要知道并不是任何人在任何时间都可以喝灵芝水的,因为我们家的野生灵芝有很好的补益气血的功效,所以那些手术前后一周的病人都不可以吃灵芝;还有正在大出血的人群也不可以喝灵芝水哦。

5、服用灵芝一定要定时定量

  许多人购买灵芝养生治病都是一时兴起,想吃的时候吃一些,想不起就不吃,时间长了还会质疑说为什么我吃灵芝都没有效果,其实吃灵芝必须要定时定量的吃,一般连续坚持服用1-2个星期后就可以感觉到身体健康得到明显的改善,所以大家吃灵芝,记得一定要坚持,毕竟灵芝不是西药,做不到药到病除。

6、康复以后还有必须继续吃灵芝吗?

  很多人都问我,我坚持吃了一段时间灵芝后,感觉身体已经好转了,还需要继续吃灵芝吗?其实是否要继续吃灵芝,需要视情况而定的。如果是感染方面的疾病,比如肺结核、肺炎等,身体康复以后就么有必要继续吃了;但如果是一些慢性疾病,比如身体虚弱、气虚、药物毒素、精神压力等,这些情况下可以继续吃灵芝,可以预防疾病的复发呢。

 

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  灵芝固然好,但如果有条件的情况下,最好是选择野生的灵芝,毕竟野生灵芝的药用价值比人工种植的要高,尤其是多糖、多肽、三萜类、有机酸含量是明显比人工种植灵芝要高许多的。