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女性可以喝六安瓜片茶吗?

2019-06-28 11:48:10 浏览量:652

  大家好,我们是专业六安瓜片网,与多家茶园合作。欢迎咨询茶知识!下面文章希望你喜欢。

六安瓜片是我国的传统历史名茶,其不仅茶口感佳,而且营养价值丰富,深受众多饮茶人士的喜爱,当然,女性朋友也是可以喝六安瓜片的,而且功效多多,但是经期、孕期、哺乳期、更年期不建议喝。六安瓜片茶既是消暑解渴的饮品,可以清心明目、提神消乏,还可以消食、解毒、美容、去疲劳、改善消化不良。以下为大家详细介绍下。

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一、六安瓜片的五大功效


1、补充营养
  六安瓜片有补充营养的功效,从而有助于身体的健康。那么六安瓜片营养价值高,因为全是叶片茶生长周期长,所以养分多,具有人体必备的微量元素。

2、降低胆固醇
  六安瓜片有降低胆固醇的功效,从而有利于避免胆固醇过高。因为六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。

3、防龋齿
  六安瓜片有防龋齿的功效,从而有助于保护牙齿。因为六安瓜片含有氟,儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。

4、改善消化不良
  六安瓜片有改善消化不良的功效,从而有助于肠胃的健康。因为六安瓜片本身能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点六安瓜片减轻病况。

5、减肥
  六安瓜片有减肥的功效,对于减肥人士来说是款理想的瘦身茶饮。因为六安瓜片含有茶碱及咖啡因,三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

二、女性较不宜喝六安瓜片的时期


1、经期忌喝
  女性处在经期的时候不适合喝六安瓜片,否则容易导致经期不适。因为月经期身体会排出经血,若此时饮茶的话,茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收,容易引发缺铁性贫血,导致经期不适症状的发生。

2、孕妇忌喝
  孕妇要避免喝六安瓜片,否则容易对自身及胎儿发育产生不利影响。因为六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素,会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率,因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康。再者,喝茶多有提神的功效,孕妇本身睡眠质量不佳的话,喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状,可能造成分娩时体力消耗过快,难以生产的情况产生。

3、哺乳期妇女忌喝
  处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片,否则对婴儿的健康有不利影响。因为茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后,会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。另外,哺乳期妈妈饮用茶水后,会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。喝六安瓜片的禁忌事项

三、喝六安瓜片的禁忌事项


1、发烧忌喝
  发烧的时候是不能喝六安瓜片的,否则会加重发烧的病情。那么人处在发烧的时候体温高,要避免饮用六安瓜片,否则茶叶当中的咖啡碱容易使人高烧不下,而且还会降低药效。

2、胃寒忌喝
  有胃寒情况的人群不能喝六安瓜片,否则会加重胃部的不适。因为六安瓜片为不发酵的绿茶,茶性较为寒性,胃寒或患有胃病的人不适宜饮用。胃病的人喝这种凉性的茶,会刺激到胃肠道的健康,导致饮用后胃不舒服,加重胃病的严重性。

3、服药期忌喝
  处于服药期间的时候不能喝六安瓜片,尤其不能用茶水送服药物。因为茶叶中所含的鞣酸、茶碱等成分,容易与某些药物发生化学反应;服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时,茶叶中的茶多酚也易与铁剂发生作用而产生沉淀。因此不宜用茶水送药,以防影响药效。

4、醉酒后忌喝
  醉酒后是不能喝六安瓜片的,否则不利于肾脏的健康。那么很多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的习惯,但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不仅起不到解酒的作用,茶叶兴奋神经中枢的作用反而会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。