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灵芝泡水喝的七大禁忌

时间:2019/2/21 22:14:41

做了多年的山货,今天我写篇关于灵芝泡水的文章,经常喝灵芝泡水对身体的免疫能力有提升。如果经常都是用水泡来喝的,一、不要超量、二、不要久服,对身体调整有很大帮助。 对于禁忌方面泡灵芝水的禁忌有哪些呢?下面我一一来阐述喝灵芝泡水的7大禁忌其实你也可以通过加我微-信 : hsp17788 在线咨询(一对一),其他灵芝相关的问题也可以解答。

灵芝泡水1

关于灵芝泡水的我概括7大禁忌

1:严禁超量、2: 严禁久服 、3:过敏、4:不适合服用的时间、5: 老人小孩以及孕妇服用要慎重 、6:服用灵芝一定要定时定 病愈之后是否还需要继续服用灵芝。细节可以看下面的。还有一个题外话有些灵芝吃起来的味道相对苦一点,但是作为一种中药材带点苦味是正常的,还有它有灵芝本身的香味气息,可以用两种方式,一种是减少灵芝的用量,这样多少可以减少一点苦味,另一种是加糖、加枸杞加红枣,这样喝喝也会多少去除一点灵芝的苦味

灵芝泡水

第一:严禁超量
有些人不管是多少,都一直吃,造成严重超量的后果,更有不少人认为,灵芝服用越多越好,其实这是有一定偏见的,多服用对于身体的效果更好,这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝,那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用,甚至还有可能致死,非常的严重。一般情况下,如果是将灵芝内服或者是泡酒,那么每次控制在2~3克左右就可以了,每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法,那么每天也只能够一两次,千万别多。

第二:严禁久服
虽然说灵芝的药效不是一下子就能看出来的,至少要服用一个月以上,但是它也不是一种可以长期服用的中药材,如果是将灵芝作为治病的一种药材,那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用,那么就应该在连续服用三个月之后停药,大约停止三个月之后再继续服用,这样效果才是最好的。

第三:过敏
有的人,天生就对灵芝过敏,服用完之后会出现红点之类的,这类人其实是不适合服用灵芝的,如果患者是属于这种过敏体质,那么建议不要服用灵芝,避免身体出现危害。

第四:不适合服用的时间
并不是所有时间都是适合服用灵芝的,比如有些时间就不合适:在患者手术前后的一周不能服用,另外正在大出血的患者也不能够服用,否则不仅不能够调养身体,反而不利于身体恢复。

第五:老人、小孩以及孕妇服用要慎重
老人和小孩子服用灵芝要非常小心,不能多服用,虽然说可以在一定程度上改善身体免疫力,但是量一定要控制在正常人的三分之一左右,如果是一些体重比较轻并且比较虚弱的老年人,那么服用量也应该是一般承认的三分之二左右。孕妇在怀孕三个月之前,也就是怀孕初期最好不要开始服用灵芝,这是因为很多灵芝都是属于加工食品,所以容易收到外借各种各样的污染,这个时候服用会增加孩子成为畸形儿的可能。孕妇服用灵芝的时间应该在四月份后开始,这个时候孩子的身体已经基本发育成熟了,不会造成严重后果。

第六:服用灵芝一定要定时定量
不少人也反应,没有达到一定的服用量,正常是一两周之后,就多少会有点效果的了,这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康。另外,有些人在身体出现瞑眩反应的时候由于害怕也停止服用,并且也没有在日常的饮食以及运动方面好好的配合,这样效果自然就变差了。除此之外,由于长时间服用的药物太多,导致体内大量的毒素没有办法在短时间排出体外,这个时候一定要坚持服用灵芝,不能够没有耐心,否则是见不到效果的。

第七:病愈之后是否还需要继续服用灵芝
疾病痊愈之后,要是属于一些重大疾病的感染情况,比如说是肺部的疾病,这个就要在身体完全恢复之后就完全没有必要继续服用了。但是如果患有慢性疾病,例如一些体质、药物毒素、精神压力、身体习惯等等,那么就算身体恢复健康也不能够完全停止。这个时候应该稍微的减量服用,这样能够更好的预防疾病复发的可能。