昆明不仅有美丽的景色，而且气候十分宜人，无愧于“春城”这一雅称。其当地的特产也众多，比如：富民杨梅、寻甸牛干巴、呈贡宝珠梨、安宁红梨、石林甜柿、石林乳饼、谷律花椒、大可枇杷、东川面条、撒坝火腿、夕阳葵花子、八街食用玫瑰、嵩明生菜、富民茭瓜等。

雪莲果它来自高原上的红土地，是高山热带的植物，生长于高海拔的云南地区，充足的阳光，昼夜温差大，让雪莲果的品质得到了保证！

青提子是一种男女老少皆可以吃也是比较养生的水果，不会说太上火或者是太寒凉，性质上还算是比较中性的了，这个时候吃吃这种提子其实是比较适合养生的，夏季的提子，放进冰箱更加美味。那么具体有怎样的营养，对我们的身体有什么作用呢？我们具体了解下。

昆明是云南省一个美好的地方，人人来到都会流连忘，但是离开昆明到底要带什么特产美食呢？对于吃货来说，美食大于天，所以小编当然要好好推荐那些跑断腿都要寻找到的美食特产。

大蒜它是一种日常生活中比较适合养生的一种调味料，这个大蒜吃起来是比较辛辣的，但是它的杀菌效果是十分显著的，大蒜，是最常见不过的食物了，生活中到处可见。大蒜的用途有很多，我们经常将大蒜作为调味品来食用。大蒜是秦汉时从西域传入中国，经人工栽培繁育,深受大众喜食。在云南大理盛产一种独个的大蒜，这个是非常少见的，一起看看。

江南是是美食和美女最多的地方，它有着源远流长的历史，江南名卤汲取各派名卤之精华，秉承传统优良配方，运用现代技术设备，经几十道工艺精心卤制，造就了卤制品的领鲜品质。品类主要包括卤味牛肉、酱鸭，东坡肉与狮子头等。

蓝莓是很有营养的小果子，不要看它个头小，但是它的肉质还是非常新鲜的，是一种国际公认的健康养生水果。蓝莓果实因富含花青素等营养成分，有极强的药用价值及营养保健功能，被国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。

美丽的香格里拉是英国小说家笔下的人间天堂，在平均海拔3000米以上的高原土地上，除了蓝天，雪山，草原，在茂密的原始森林中更有我们云南人为之骄傲的各种天然食材，松茸便是其中之一，这是一种迄今为止无法人工种植的名贵野生药用菌， 被誉为“菌中之王”。它对生长环境尤为挑剔，   目前全世界都不能人工培植。一般生长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。松茸有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口。

云南普洱茶，是世界已经出了名的一个品种了，要是说到云南有什么特产，谁还不知道云南有什么茶么?最最经典就是普洱，普洱茶在当地的原生态环境之下不但是高产更加保证品质，在云南当地人们很多都是以种植茶叶维持生计，大多数人家拥有自家的茶山和茶树，分布在云南的原始的深山老林，所有的茶叶都是来源于自有的茶树，自己炒制而成。

椪柑在我们广东地区都是非常常见的是我们水果中的果实之王，对于柑橘的品种那么多，这个也是我们比较主要的柑橘品种之一，我最开始吃柑橘就是吃椪柑，它的皮小孩子都能剥开，是一个简单的水果，且口味也是非常甜，所以这就造就了我们椪柑的名气，皮薄易剥，色泽鲜美，果肉橙红，汁多、浓甜脆嫩，化渣爽口、籽少，一直受到广大食客的喜爱。进入冬季，依靠云贵高原强有力的高原日照，云南的丑椪柑早已鲜甜可口，待下枝头。

黑糖，因为其丰富的营养价值被誉为“东方的巧克力”，黑糖的概念由台湾和日本等地兴起，但根据古书记载，真正的制糖工艺起源于我国的唐朝，无论从历史的渊源还是制糖的工艺，内地的制糖工艺都独具一格，古法的延续最大限度的保持了材料的自然与营养，而匠人们的坚持与创新更值得我们敬佩。

蛋黄酥起源于台湾的酥皮月饼，算是台式月饼的衍生产品，传入大陆后，因其独特的口感备受食客喜爱，层层叠叠的酥皮裹着甜糯的红豆馅，甜糯的红豆馅里又包着咸香的蛋黄，入口香甜，咸甜可口，优良的选材加上烘焙师傅精湛的手工技艺，成就了蛋黄酥这道美味的小点。